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适合运动与徒手治疗的伸展疗法_黄俊民,张诗雯译2011(彩图)
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适合运动与徒手治疗的伸展疗法_黄俊民,张诗雯译2011(彩图)

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適合運動與徒手治療的伸展療法

作者:Jari Ylinen
出版社:台灣愛思唯爾
定價:945NT
ISBN10:9866538974
ISBN13:9789866538971
BookId:377027
出版日:2011-06-01
語言:繁體中文
装订:平裝
規格: 287頁  

目錄
第一章節 伸展理論
前言
基本關節生理學
概念
關節類型
影響關節活動的因素
影響肌張力的因素
制動時的伸展
伸展前的物理治療法
運動伸展
伸展期間肌肉內的循環
延遲性肌肉酸痛
肌力運動對肌肉僵直的效果
伸展對肌力的影響
影響活動的因素
肌肉-肌腱生理學
伸展生理學
伸展的神經生理學
伸展的定義
伸展的研究探討
各式伸展手法在健康受試者的比較
伸展研究的結論
本體神經肌肉誘導術
肌能技術
形變和反形變技術
功能性伸展
物理治療之伸展
檢測伸展力量
主觀性與客觀性肌肉張力
動機
伸展療法的併發症
伸展技術的簡述

第二章節 伸展技術
咀嚼肌群
頸前肌群
頸後肌群
肩部肌群
上肢肌群
胸部肌群
背部肌群
胸部旋轉長短肌
腹肌肌群
下肢肌群

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